俭以养德，亦可养生
“俭以养德”出自诸葛亮《诫子书》，经过上千年真金火炼式的实践验证，其普世价值毋庸置疑。如果一个人整天沉醉在一掷千金、酒绿灯红的奢靡生活中，其思想道德品质一定不怎么样。
说到俭能聚财，大家更好理解，俗话说“挣的没有省的准”，老百姓居家过日子，要想打下个好基础，生活越来越富裕，节俭持家是法宝。据说，过去很多地主老财的万贯家产，并非都是靠“压榨”和“剥削”得来的，其原始积累基本靠省吃俭用。
且说俭能保健养生，大家也许有些费解。但只要稍加思量，你就会恍然大悟，感觉确是这么回事。有这样一个故事：有位官员整天花天酒地，酒场饭局不断，体检时“三高”超标严重，危及生命安全。医生忠告他少吃肉少喝酒，他却始终管不住自己这张嘴，身体每况愈下，为此苦恼不已。终于有一天，这位官员因贪腐锒铛入狱，狱中的生活你懂得，粗茶淡饭、清汤寡水自然成为舌尖上的常态。光阴似箭，转眼三年过去了。待贪腐官员刑满释放时，身上的“三高”悄然消失，各项健康指标均为正常。面对如此奇效，你说该贪腐官员该哭还是该笑？
生活中还有一种现象耐人寻味。抽烟、喝酒是很多人的生活嗜好，驾自家车或官车伺候则代表了一个人的生活品质。然而，不知你发现没有，如今我们周围很多人走上领导岗位后，生活条件比过去好了，但却戒烟戒酒了；有了官车伺候了，反而选择步行或乘公交上下班了。奇怪吗？莫非是职务升迁后思想境界跟着提高？变得清正廉洁了？实际上这跟清廉为官没多少关系，主要是身体状况不允许，或者说随着年龄增长、身体变差，更懂得爱惜自己生命了。君不见，周围有的人年龄不大却一身富贵病，手里有钱了，命却没了，非常令人痛心。于是乎，“管住自己的嘴，迈开自己的腿”成为很多人无奈的选择，并固化为生活常态。如此一来，那种成天围着“三子”转（菜盘子、酒瓶子、车轮子）的现象不见了，大把大把的银子省下了，出行节能减排了，生活绿色环保了，身体状况也就明显改善了，岂不妙哉！
有人感叹：多亏有中央“八项规定”管着，否则不知身体会折腾成啥样？由此看来，俭朴生活是个宝，不仅养德养廉，还能保健养生，更是落实“八项规定”、正党风转作风的关键所在。（董聚山）
文章很好,很有警示性,颇具教育意义!
值得表扬,特颁发口头奖状,张贴在门牙上!
养德养生不养小三.
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